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" ... Durante un tiempo, parecía que la capacidad de la tecnología para rastrear, registrar y analizar datos personales iba a revolucionar la pérdida de peso. Proporcionando datos, dispositivos de fitness y aplicaciones de cuenta de calorías nos dieron control.\nSabiendo cuántos pasos habíamos tomado nos permitió calcular cuándo podríamos perder el siguiente kilo.En teoría, por lo menos. Pero, ¿y si los datos están equivocados?\nEn un nuevo estudio publicado en el Journal of Personalized Medicine, los investigadores de Stanford probaron la exactitud de siete seguidores de fitness populares, incluyendo Apple Watch, Fitbit, Microsoft Band y PulseOn. En general, los dispositivos no eran muy buenos para medir el número real de calorías quemadas. Fitbit, el dispositivo más preciso, tuvo una tasa de error promedio de 27% (es decir, si su Fitbit indica que ha quemado 100 calorías, ese número es de 27 calorías). El resultado noo es bueno. Pero mucho mejor que PulseOn, que tenía una tasa de error promedio del 93%. ... "
" ... La nueva camiseta inteligente de Polo Ralph Lauren ha salido ya al mercado bajo el nombre de PoloTech. Gracias a los sensores que lleva incorporados puede medir algunas constantes vitales como la respiración, las pulsaciones y ayudar a controlar las calorías quemadas o el nivel de estrés, entre otras cosas. ... "
" ... No es raro escuchar o pensar que no debemos dejar nuestro trabajo actual hasta que tengamos una opción de repuesto. Pero hay personas que están tan quemadas por su trabajo que ni siquiera tienen hueco en su cabeza para pensar en un cambio. Su autoestima está por lo suelos y no están en forma como para buscar un nuevo trabajo ni iniciar otro inmediatamente. ¿Cómo se gestiona una situación con semejante carga? No dependiendo de un plan B. Aquí te mostramos cinco buenas razones por las que puedes y tienes que dimitir sin tener otro trabajo bajo la manga: ... "