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El sitio muestra frases de ejemplo para palabras. ¿Cómo se podría usar la palabra en una frase?
" ... 3. Dividir el trabajo en varios tramos. Uno de los errores comunes que la gente hace es enfocarse enteramente en cualquier tarea que esté escrita en su lista de cosas por hacer y prometer no moverse hasta que las haya cumplido todas. La realidad es que no hay buen trabajo sin algo de descanso. Es evidente que no podemos tener la misma capacidad mental cuando llegamos a la oficina, después de unas cuantas horas de sueño y un desayuno contundente, que cuando llevamos cinco horas sin levantar la vista del ordenador. Permítete un descanso: si no lo haces, tu concentración disminuirá hasta que seguir en el escritorio sea una completa inutilidad. ... "
" ... A diferencia de muchos deportes, si eres el jugador de tenis más fuerte, más rápido y más atlético, no significa que seas el mejor jugador de tenis. Ayuda, pero no es cómo se gana un campeonato. Se trata de la colocación astuta bola, el atletismo, la explotación de las debilidades de sus enemigos, hacer hincapié en sus fortalezas y tener un control completo sobre su estado mental. Su confianza no puede variar con los caprichos de cada punto, juego o conjunto perdido. Saber cómo mantener la calma, no sentirse desanimado o frustrado durante un partido puede marcar la diferencia. ... "
" ... Con tantas obligaciones, es muy fácil caer en un estado de ocupación crónica que puede resultar muy perjudicial para la salud mental. ... "
" ... Cuando sientas que tu entorno comienza a afianzarse, haz un esfuerzo para conseguir un cambio de escenario. A veces esto significa simplemente levantarse y trabajar desde un lugar diferente de la oficina; otras veces, implica dejar tu despacho y trabajar desde una cafetería. El cambio de escenario casi siempre alienta nuevos pensamientos e ideas, que te impiden caer en la rutina mental. ... "
" ... El problema es que a grandes rasgos, las personas confunden la creatividad con la música, el arte y la poesía, y embarca mucho más que eso. Por supuesto, en esas ramas existen muchísimas personas creativas, pero la creatividad es un estado mental y no una serie de habilidades. La creatividad precisa de muchas cosas, está determinada por nuestro nivel de tolerancia ante las situaciones, pero también por nuestros niveles de intensidad. Las personas creativas son capaces de diseccionar sus metas y clasificarlas según su tamaño. Pero a su vez, son capaces de tomar acción y juntar las piezas para llevar a cabo esas metas. No posponen sus meta para un punto incierto en el futuro. ... "
" ... En algún momento de tu carrera como líder, te tocará supervisar a empleados que estén lidiando con depresión. Algunas personas lidian con la depresión desde la adolescencia y saben a la perfección cuales son los síntomas. Pero para muchas otras personas puede ser algo nuevo, debido a la pérdida de un familiar, un divorcio estrés, una enfermedad, etc. Puede que ni siquiera sean conscientes de que están atravesando una depresión. Afortunadamente, la depresión es uno de los trastornos mentales que mejor tratamiento tiene. Es importante que los líderes presten atención al bienestar mental de sus empleados. Los ejecutivos deberían conocer las señales de depresión así como los pasos para asegurar que sus empleados reciban los mejores tratamientos, que les permitan volver a la productividad y al éxito como equipo. ... "
" ... En el circuito urbano de Benidorm. Iba a 180 km/h y al entrar en una recta me quedé sin freno delantero y me la pegué. A mí no me pasó nada, pero lo peor fue que la moto impactó contra el público e hirió a varios aficionados; fue un desastre. Otra caída importante que sufrí,fue en el circuito de Calafat, en una carrera en la que me homenajeaban. Quise hacer una machada para ganar a Aspar, y en la última vuelta me caí y me rompí la tibia. Al final, más que dolor en la pierna lo que tenía era dolor mental, porque creo que fue una ‘nietada’ como la copa de un pino. ... "
" ... En primer lugar, es importante entender que nuestros teléfonos tienen un impacto en nuestra salud mental y emocional. Los estudios han demostrado que las respuestas de dopamina en el cerebro nos hacen participar en el comportamiento de búsqueda de placer en lo que se refiere al uso del teléfono. Enviamos un mensaje y buscamos una respuesta, o buscamos información y somos recompensados con la respuesta. ... "
" ... Esta idea sobre el tiempo de descanso excesivo, que afirma que ya no es necesario un mes de vacaciones para descansar ya que los trabajos no exigen un desgaste tan físico (hace ya muchas décadas que no lo son), trae las advertencias sobre los riesgos psicosociales sobre la salud que produce el trabajo y la necesidad de respetar los tiempos de descanso para eliminar el estrés y preservar la salud mental. ... "
" ... La adición de decisiones innecesarias a su vida cotidiana no es ideal y sólo aumentará las posibilidades de que sufren de fatiga de decisión. Sin embargo, al reducir sus decisiones, está mejorando su capacidad mental y emocional mientras ahorra su poder cerebral para las grandes decisiones dentro de su negocio. Entonces, ¿cómo puede reducir sus decisiones mientras coge buenos habitos? Tener sus entrenamientos preparados antes de entrar en el gimnasio es una gran manera de ahorrar tiempo y poder cerebral ya que sabe exactamente qué hacer. ... "
" ... La clave para crear productividad y compromiso es que las empresas se aseguren de que sus espacios de trabajo muestran los valores de la empresa en sí misma. Esto quiere decir que si la empresa valora la colaboración, lo demuestre proveyendo a los empleados con tecnologías colaborativas, por ejemplo. Es simplemente un ejemplo para poner una imagen mental, la empresa debe proyectar lo que quiere conseguir de los empleados. ... "
" ... La psicoterapeuta Nancy Colier sugiere que estos hallazgos significan que estamos desarrollando una adicción a la tecnología y que esta adicción está llevando a los seres humanos a estar mental y emocionalmente “desnutridos”. ... "
" ... La tecnología permite la comunicación constante y la expectativa de que debes estar disponible 24/7. Si desprenderse de la comunicación relacionada con el trabajo en las tardes de los días laborables es un reto demasiado grande, ¿qué tal el fin de semana? Elijae bloques de tiempo en los que cortas el cable. Te sorprenderás de lo refrescantes que son estas pausas y cómo reducen el estrés al poner una recarga mental en tu programación semanal. ... "
" ... Lo que significa que si mi vida personal era estresante, desorganizada, fallida e insatisfactoria, sería casi imposible para mi negocio progresar bien. Ese tipo de ciclo interminable nunca ha tenido éxito. El dinero y la libertad no son objetivos a los que aspirar sino que son los subproductos de convertirse en la mejor versión de ustedes mismos y compartir ese valor con el mundo. El cuidado de su salud espiritual, mental y física es tan importante como cuidar de su negocio. De hecho, deben precederla.-AJ Rivera, experto en marketing de siete cifras, asesor de negocios y CEO de PT Freedom. ... "
" ... Muchos expertos atestiguan el poder del entrenamiento mental como un entrenamiento para fortalecer el cerebro. Al igual que el uso de pesas para dar forma al músculo en los brazos, hay ejercicios destinados a hacer que su cerebro sea más fuerte, lo que afecta su capacidad para trabajar más rápido, y tomar resoluciones más inteligentes. Estos son solo algunos beneficios de las actividades y los programas de entrenamiento cognitivo: ... "
" ... No estoy de acuerdo con usted en que la ópera sea un espectáculo minoritario solo al alcance de unos pocos. El problema es que en los últimos años ha habido otras muchas formas de entretenimiento disponibles como el cine, la televisión, la radio, y en la actualidad también internet, que no requieren el tipo de participación mental y emocional que la ópera si exige. El teatro proporciona una experiencia emocional inmediata que ningún otro entretenimiento puede proporcionar. ... "
" ... Para asegurarnos de permanecer en buena forma física, entrena todos los días. Sin excepción. Media hora de deporte al día es accesible hasta para el empresario más ocupado. El sueño es otra cosa que es vital para mantenerse enfocado. Nos vamos a la cama cada noche a las 10 p.m. Nos levantamos temprano, porque dormir lo suficiente es importante para su salud fisica y mental. Por otra parte, estudios recientes demuestran que tener una hora de acostarse regular y un tiempo de despertar bastante estables es al menos tan importante como alcanzar suficientes horas de sueño. ... "
" ... Para asegurarnos de permanecer en buena forma física, trabaja todos los días. Sí, dijimos todos los días. Media hora de deporte al día es accesible hasta para el empresario más ocupado. El sueño es otra cosa que es vital para mantenerse enfocado. Nos vamos a la cama cada noche a las 10 p.m. Nos levantamos temprano, porque dormir lo suficiente es importante para su salud fisica y mental. Por otra parte, estudios recientes demuestran que tener una hora de acostarse regular y un tiempo de despertar bastante regular es al menos tan importante como obtener suficientes horas de sueño. ... "
" ... Pero aquí viene la parte que quizás te sorprenda más. El compromiso no es el problema. El compromiso es el resultado. Cuando se mide el compromiso, se documenta un estado mental entre los empleados, que se ha creado durante los últimos meses, o durante los últimos años. Esto quiere decir, que la imagen que refleja tu fuerza laboral, que en este caso sería una imagen deprimente o poco comprometida, te aporta pocas soluciones para solucionar el problema. Por eso, tienes que trasladarte al pasado para identificar el problema y resolverlo. La solución al compromiso de tus empleados reside en la cultura de tu empresa. ... "
" ... Pocos hábitos necesitan tan poco tiempo y recursos económicos para ser realizados y, al mismo tiempo, proporcionan tantos beneficios a nuestra salud física y mental. ¿Te animas a probarlo? ... "
" ... Ser un adicto al trabajo no es necesariamente algo malo si sabe cómo equilibrar el trabajo con el placer. Si ama su trabajo, su "adicción" probablemente le produzca un fuerte sentimiento de realización. Y si odia su trabajo, probablemente tenga ganas de quedarse en la cama cada mañana cuando suene su alarma. El workaholism o adicción el trabajo afecta la mente, el cuerpo y la productividad general. La investigación ha encontrado un vínculo entre el workaholism y la reducción del bienestar físico y mental. Estos estudios hacen hincapié en la necesidad de ser cautelosos con nosotros mismos y en la importancia de tomar descansos periódicos. La adicción al trabajo también ha sido citado como uno de los factores desencadenantes de matrimonios infelices y las altas tasas de divorcio. ... "
" ... Utilizar la psicología. La gente no necesita luchar con problemas clínicos de salud mental para beneficiarse de los principios de la terapia moderna. Explorar diversos modelos de terapia, como la terapia cognitivo-conductual para superar los temores subyacentes asociados con el fracaso y aprender nuevas formas de hacer frente en el futuro pueden ayudarte y mucho en tu carrera. ... "
" ... Vivir en la era digital tiene ventajas e inconvenientes que afectan con diferente intensidad a nuestro bienestar físico y mental. La felicidad es un aspecto a tener en cuenta. Cuando aprendemos a aprovechar la tecnología de manera que ayude a nuestro crecimiento personal, es entonces cuando estamos contribuyendo a mejorar nuestro nivel de bienestar y felicidad. ... "
" ... ¿Los que menos probabilidades tienen de ser automatizados? Los que trabajan con la salud mental de las personas, los trabajadores sociales… solo tienen un 0,3% de posibilidades de que su trabajo acabe haciéndolo un robot. Pero… ¿y los que más? Aquí los tienes. ... "
" ... ¿Sabes qué 5 empleos pueden mermar tu salud? Obviamente cualquier trabajo puede ser perjudicial para nuestra salud (sobre todo mental) si abusamos de las horas que le dedicamos o ponemos en el demasiada implicación a nivel emocional. Pero lo cierto es que hay una serie de trabajos que pueden ser más arriesgados o mermar de […] ... "