¡Precaución! El sitio no puede garantizar que el texto tenga permiso de edad. El sitio no es recomendado, si tienes menos de 18 años.
El sitio muestra frases de ejemplo para palabras. ¿Cómo se podría usar la palabra en una frase?
" ... No se trata de llevar esta metáfora al extremo, pero creo que sí podemos aprender una importante lección empresarial extraída del entrenamiento por intervalos de alta intensidad. El verdadero beneficio del HIIT es que mejora tu salud y tu rendimiento, incluso en los momentos en que no estás haciendo ejercicio. La actividad intensa mejora tu VO2 max, la cantidad máxima de oxígeno que tu cuerpo puede procesar. Cuanto mejor bombee la sangre tu corazón, más fácil será jugar al baloncesto o jugar con tus hijos, y tendrás menos probabilidades de sufrir una enfermedad cardíaca. Además, el “impacto» de un ejercicio de alta intensidad lleva a un efecto llamado “afterburn”, que provoca que incluso cuando no estás haciendo ejercicio estés quemando más calorías. ... "