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" ... 2. La city es un patio de recreo (gimnasio, trabajo, ocio, entretenimiento, etc., accesible a 20 km de casa). ... "
" ... Al elegir un espacio, desea un Internet que proporcione velocidad y fiabilidad, así que asegúrese de preguntar y probar las velocidades WiFi para asegurarse de que están a la altura. Muchos espacios de oficina compartidos proporcionan cosas como té y café gratis, lo que vale la pena probar si va a estar bebiendo todos los días. Otros ofrecen ventajas como áreas de almuerzo, áreas de gimnasio, áreas al aire libre para trabajar e incluso cerveza gratis. ... "
" ... Así como ir al gimnasio hace que estés en forma, leer de forma regular hace que desarrolles tu memoria, es como si el cerebro hiciese ejercicio. ... "
" ... Barceló Bilbao Nervión tiene muy claro lo que es ‘cuidarte’, por eso, además de comer bien, te ofrecen su gimnasio y, para que desconectes al aire libre, un servicio de alquiler de bicicletas justo al lado del hotel. Todo un lujo, la verdad, dada su ubicación céntrica, lo que te permite dar cuantas vueltas quieras por las laderas de la ría. ... "
" ... Con el comienzo del año, todo el mundo arrancó con entusiasmo acerca de las posibilidades que el nuevo ejercicio promete. Es una especie de paralelismo con el clásico "este año empezaré a ir al gimnasio": directivos de todas las empresas se dicen a sí mismos: "este año voy a cambiar el rumbo de la compañía". Con esa mentalidad, se establecen metas para los empleados y realizan revisiones anuales con la esperanza de inspirar a cada uno a mejorar aún más. Pero no tardan mucho hasta que el foco de ciertos líderes pasa de las decisiones y el desempeño a los presupuestos y las cifras. ... "
" ... Curiosamente, la investigación surgió a raíz de un viejo par de pantalones cortos de gimnasio pertenecientes a la autora Karen Winterich, profesora asociado de marketing en la Universidad Estatal de Penn. “Me recordaron haber vencido a un importante equipo de baloncesto rival en secundaria”, dice Winterich. “Yo no llevaba los pantalones cortos; solo quería el recuerdo de haber ganado ese partido, y lo tenía asociado a mis shorts”. ... "
" ... Dicho paraíso en medio de las Fiji apto para los viajeros más exquisitos ofrece villas en el agua, sostenidas por pilones de madera, o en la parte rocosa de las montañas con unas vistas espléndidas a toda la isla. Todas ellas están equipadas sin escasear en lujos, con jardines privados y piscinas de borde infinito. El resort cuenta con cinco restaurantes y bares, establos para montar a caballo, excursiones a pie organizadas por la selva tropical, campo de golf, un centro de deportes acuáticos con 14 barcos diferentes, kitesurf, pesca, motos acuáticas, kayaks y windsurf, snorkelling y una experiencia completa de submarinismo PADI. Además, Laucala Island también piensa en los más pequeños con un club para niños, varios centros de ocio, un gimnasio de alta gama y un spa donde disfrutar de una amplia carta de tratamientos. ¿Qué precio le pondrías a uno de los resorts más lujosos del mundo? 3.270€ por noche. ... "
" ... El trabajo era constante, pero acabó frustrándose cuando algunos de sus clientes empezaron a abandonar sus propuestas de entrenamiento. En 2004 Truesdale lanzó un gimnasio virtual. ... "
" ... En esta era tecnológica en la que nos hayamos inmersos, estamos viviendo el crecimiento de los videos y de las aplicaciones, por lo tanto las personas no necesitan pagar un gimnasio para mantenerse en forma. ... "
" ... Esto puede resultar difícil para la mayoría de las compañías, pero siempre existen otras formas de hacerlo. Proveer acceso a actividades relacionadas con la salud y el bienestar ayudará a tus empleados a sentirse mejor consigo mismos y por tanto mejor con sus trabajos. No es necesario instalar un gimnasio, pero habilitar una pequeña sala para meditar, por ejemplo, es algo fácil y que puede resultar muy beneficioso para tu compañía. ... "
" ... Ir al gimnasio, empezar la dieta, apuntarse a clases de inglés, empezar a ahorrar, dejar de llegar siempre tarde, estudiar día a día… cada uno de enero todos elaboramos listas mentales de propósitos para el nuevo año que comienza, y normalmente están pobladas de estos objetivos tan corrientes como difíciles de cumplir para nosotros, los humildes mortales. Pero, como no podría ser de otra manera, el propósito para 2016 del creador de Facebook es algo más ambicioso. ... "
" ... La adición de decisiones innecesarias a su vida cotidiana no es ideal y sólo aumentará las posibilidades de que sufren de fatiga de decisión. Sin embargo, al reducir sus decisiones, está mejorando su capacidad mental y emocional mientras ahorra su poder cerebral para las grandes decisiones dentro de su negocio. Entonces, ¿cómo puede reducir sus decisiones mientras coge buenos habitos? Tener sus entrenamientos preparados antes de entrar en el gimnasio es una gran manera de ahorrar tiempo y poder cerebral ya que sabe exactamente qué hacer. ... "
" ... La aptitud física, para la mayoría de las personas, es un compromiso de todo o nada; o pasan el día en el gimnasio o ni lo pisan. Sin embargo, cuando eres empresario la primera opción resulta imposible y la consecuencia suele ser sumarse a la segunda alternativa. Sin embargo, el mismo compromiso que se necesita para desarrollar un negocio o llevar a cabo proyectos en el seno de una compañía, puede emplearse también para metas personales como pasar tiempo con la familia, cuidar las aficiones o hacer ejercicio con regularidad.\n ... "
" ... Las nuevas zapatillas LQD CELL Tension se han diseñado pensando en todos aquellos atletas que se concentran al máximo durante sus entrenamientos para conseguir llegar a lo más alto, lo que hacía inevitable que, el cinco veces campeón del mundo de F1 Lewis Hamilton, las probase tanto en el gimnasio como en la calle. ... "
" ... Los días antes de finalizar el año, muchas personas (seguro que tú también) tienen la costumbre de elaborar un listado con los propósitos para el año nuevo. Ponerse a dieta, ir al gimnasio o dejar de fumar son los más populares. ... "
" ... No es una tarea fácil en una compañía que roza los 46.000 millones de euros de capitalización y los 100.000 empleados en todo el mundo. César Alierta, que intentaba ser cálido y cercano con la gente, se quedaba algunos días en el comedor de la compañía mientras los empleados miraban con un poco de asombro cómo hacía cola detrás de ellos y llevaba su bandeja a la mesa; casi nadie se atrevía a sentarse con él. ¿Cuántos serán capaces de dirigirse a Álvarez-Pallete en el gimnasio, en el vestuario mientras se pone la camisa o en Twitter? ... "
" ... Pero la verdad es que las mujeres necesitan tiempo para ellas mismas. Puede que siempre estés cancelando el gimnasio, o el entrenamiento, o que vayas menos de lo que deberías por otras razones. No te estás dando cuenta de que esto puede tener un efecto negativo a posteriori. ... "
" ... Pues siguen yendo porque no tienen que trabajar mucho. Creo que ya no es un gimnasio, sino un spa. Es un centro de yoga donde estás tranquilito y hay alguien que lo hace todo por ti. Fintonic te ayuda con un mundo que es terrorífico, oscuro y que la gente no entiende, como es el mundo de las finanzas. ... "
" ... Room Mate Gerard, ubicado en la zona de Urquinaona, en la calle Ausias Marc, 34, cuenta con 66 habitaciones y ha sido diseñadopor el reconocido interiorista Jaime Beriestain. Localizado en un edificio típico del Ensanche muy próximo al Arco del Triunfo, con su característico patio de manzana y conservando su fachada con galerías, la gran renovación también le ha provisto de una espectacular azotea con piscina y una zona solárium con vistas al skyline de la ciudad. También se puede disfrutar de servicio de gimnasio, salas de reuniones y un desayunador con terraza. ... "
" ... Seguro que uno de tus propósitos de año nuevo era ahorrar, pero otro de los propósitos es ponerse en forma, esto puede ser una dura batalla para tu bolsillo. Pero no te preocupes, existen formas de conseguirlo sin gastar un dineral, recuerda que existen muchos tipos de deporte y que es gratis realizarlos. No tienes que pertenecer a un gimnasio para ponerte en forma. Por supuesto que ayuda y que es algo conveniente, pero muchas personas hacen ejercicio sin gastarse ni un euro. Puedes ir a correr, a escalar, ciclismo, natación, etc. ... "
" ... Si la vida es aburrida, algo va mal. Siempre busque formas de involucrarse: unirse a grupos, construir redes, ir al gimnasio o asistir a algún taller, o bien dentro de su propia industria asistiendo a tantos eventos / cenas como sea posible. Si está interesado en lograr capacitación y experiencia adicional, solicite a su empresa que proporcione la formación y el liderazgo que desee. Cuanto más conocimiento y experiencia busque, en mejor líder se convierte, y más queda por delante de la manada. ... "
" ... Si trabaja por sí mismo, intente un turno de mañana que sea el más largo de toda su jornada. Luego permítase una horas de pausa, generalmente después del almuerzo, y haga un tercer turno más tarde a las 4 o 5 pm, que dure una o dos horas como mucho. Esto le permitirá trabajar en cosas como escapadas culturales, entrenamientos en el gimnasio, reuniones y llamadas telefónicas. Esto es sólo una sugerencia, y puede no funcionarle en su caso, sin embargo, trate de integrar algunas de estas ideas en interés de su productividad y salud. ... "
" ... Tomar el tiempo para alejarse del trabajo y hacer ejercicio, meditar o hacer caso a tu hobby ayuda a tener más éxito una vez que estás de vuelta en el modo de trabajo. Sin embargo, la aptitud, el sueño y el ocio son a menudo las primeras actividades sacrificadas cuando los horarios de trabajo aumentan. Después de todo, ¿cómo puede alguien ir al gimnasio después de sacar un día de 12 horas en la oficina? ... "
" ... Yo diría que para algunas personas hay una manera más útil de conceptualizar la relación entre el trabajo y su vida privada, y viene del mundo del deporte. El “Interval training” (entrenamiento por intervalos) no es un concepto nuevo. Durante más de 100 años, los corredores de élite han mejorado su resistencia alternando períodos de actividad intensa con periodos de descanso o de ejercicio de menor intensidad. Últimamente, el entrenamiento por intervalos de alta intensidad (o HIIT) ha conquistado el mundo de los gimnasios. Si han abierto algún gimnasio de CrossFit en tu barrio ya sabes exactamente a lo que me refiero. HIIT lleva el concepto de intervalo al extremo de tal forma que en un periodo de entre uno y cinco minutos tienes que elevar tus pulsaciones hasta quedarte sin aliento para después aplicar un tiempo similar de descanso. ... "
" ... “No hace falta que hagas cosas increíbles con tu dinero para ser feliz”, dice Michael Norton, profesor de la escuela de negocios de Harvard. Pero esto a veces cuesta ponerlo en práctica. Vivimos buscando esa estrecha relación entre la felicidad y el dinero, pero que el dinero da la felicidad es como decir que mañana empezaremos a hacer ejercicio e ir al gimnasio. Eso nunca lo cumplimos, igual que nunca dejamos de buscar la forma de aumentar más y más las cantidades de ceros en nuestra cuenta bancaria. ... "